STOP!!

Когда я пришла на этот сайт, я весила 65,0 кг. Сегодня мой вес 68,4 кг. :jawdrop: (почему нет плачущего смайлика???). Я даже здесь, на сайте для худеющих, умудрилась потолстеть!!! Как так получилось? Я знаю как :( . Всё это мои ошибки и срывы. За один срыв наедаю больше, чем скидываю. ВСЁ! СТОП! Сколько можно издеваться над своим телом и гонять несчастные 3 кг то в плюс, то в минус?
Сегодня понедельник и вообще новая жизнь. Яичная диета и никаких причин и оправданий. Стартуем.
23.03.09:
вес - 68,4 кг
грудь - 105см
талия - 84см.
бёдра - 105см.
ноги - 64 см.
У меня хорошие пропорции, это радует:)
Программа на день: 12.00. завтрак 2 яйца, грейпфрут не хочу. Завтрак поздний, т.к. я в отпуске и раньше есть не захочу. 14.00. обед: грейпфрут. Обед так рано, потому что потом будет некогда. Ужин отменяется, т.к. с 16.00 до 17.00 плавание, 17.00-18.00 сауна, 18.00-19.00 аквааэробика.