- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Внезапная напасть
Главные вкладки

ср., 20.09.2023 - 18:33 — Калина
Второй день считаю калории и сегодня вместо так радовавшего меня спокойного отношения к еде,охватило настойчивое желание всё засунуть в рот. Видно включился дух противоречия. ( дома, как на зло, полно всякой еды). Отбиваюсь от него кофе и водой.
Нравится:
- Блог Калина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
:)
Привет. Да уж ситуация. Держись.
Сдерживаюсь)
И надеюсь, что уже завтра всё устаканится, т.к.
мне все подряд есть нельзя, замучаешься всё взвешивать и заносить в калькулятор.)
Такое бывает если мало есть
Такое бывает если мало есть белка. Если ( как эксперимент) ты будешь весь день есть белок , то к вечеру ты увидишь , что от еды вообще воротит )))
Я кстати еще пью хром . Если ты сладкоежка рекомендую , снимает тягу к сладкому .
.
Я мясоежка. Люблю мясо.
А к сладкому не могу сказать, что совсем равнодушна, но спокойно обхожусь без него. Нет тяги.
Про хром и другое у меня стойкая уверенность, что надо перед началом приема выяснять есть ли дефицит этих веществ в конкретно твоем организме. Ты как к этому относишься? Сдавала анализы?
Не , не делала. Но тут важны
Не , не делала. Но тут важны сами витамины. Если допустим у меня норма и я буду пить омегу или хром , то ничего плохого не случится. А если при норме баду пить например медь, то может быть и плохо. Поэтому медь без анализов пить не буду. Кроме того я смотрю признаки. Вот у меня волосы начали ломаться , я купила комплекс витамина B и смотрю волосы стали лучше. Значит не хватало ).
.
Поняла
Поняла. Посмотрю про хром