Блог ya_feya

ммм... сыыыыр.. :party: настоящий праздник! Сыры обожаю все! Отрезала себе к завтраку 4 кусочка сыра и сварила кофе! Хоть и нужно пить травяные чаи, но так моему организму кофе захотелось! Тем более я давно его не пила, хотя раньше была жутким кофеманом, от аромата свежезаваренного кофе балдела, да и балдею собственно до сих пор, хотя уже не пью его так как раньше :)

Наконец-то я вернулась к своим тренировкам по аквааэробике!! :love: обожжжааююю!!!!
Как круто я себя чувствую, так приятно!! :) Я счастлива!
вот если бы ещё и КГшки как-то двигались в низ.. стоят поганцы!

Вот и я! :) Всё отлично, диета проходит без проблем! Единственное в овощной день заменила кабачковую икру салатом из огурцов и помидор, но думаю это не хуже! :)
Вот только один момент.. я не худеюююю!! :quest: :quest: :quest:

иии так! 5 апельсин и Бог знает сколько чашек чая позади!
Ещё готовила милому обед, попробовала малюсенький кусочек тушеной куриной грудки. Ну должна ж я знать чем милого потчую, вдруг не вкусно! ;) :D

кусочек моего весеннего настроения! :)

Кефир я не допила.. хоть и обожаю этот продукт, но сегодня он мне что-то шел с трудом, выпила 500 мл.

Вчера была разгрузочка на воде. Весь день с милым гуляли! он решил весь выходной посвятить мне :) гуляли по городу, потом пошли в зоопарк и там бродили до самого закрытия, очень понравилось! На качельках покаталась!!

Купила себе в аптеке рыбий жир с витаминами Е, Д, А в капсулах, 100 шт. Буду пить по 2 шт 2 раза в день.

РАЦИОН ДИЕТЫ:

1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)

2 день - фруктовый день
4-6 средних апельсина
1 ст. ложка подсолнечного масла
(опять же чай)

КД подходят к концу и у меня появилась тяга к шоколадным конфеткам. Как то странно, обычно это происходит перед наступлением этих деньков, а тут что-то задом на перед!