- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
((((((((
Главные вкладки
вс., 08.03.2009 - 22:53 — Динара
Пришли КД, на 2 дня раньше :O ((( это значит,что завтрашний день просто в лежку( :(
Нравится:
- Блог Динара
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Держись
Держись дорогая!! а я 1 день КД отдыхаю, а на следующий - уже в спортзал бегу - разгонять лень и КД :)
рост 177см
Вот сейчас
Вот сейчас утро, а я чувствую себя я хорошо. Мог интересно разгрузочный день повлиять на интенсивность КД? Просто я первый раз себе его делала, все-таки это встряска была для организма..
Особо нагружать себя сегодня не буду, может быть немножко аэробики и прессик. Кикбоксинг на сегодня исключу,потому что большая нагрузка на ноги, икры уже просто разрывает от боли.