Блог Мумрысик

Не взвешиваюсь. Думаю пока недельки две подождать.
Вчера белковый:
употреблено 3 яйца, молоко, мясо тушеное, вечером пиво.
Сегодня вместо крахмального дня будет углеводный: перепутала, и налопалась макарон.
По плану гречка вечером. И конечно же фрукты.

Вес 60 кг ровно. Сколько бы не лопала всегда 60, ТТТ.
Ух, а я ела много, вела беспорядочную жизнь в общем.
Выбирала между протасовым и 90-дневкой, вспомнила неудачный опыт на протасе, и решила попробовать неизведанное.
Числа так с 11 мая, а то тут шашлыки в выходные намечаются.

Все 90 дней диеты поделены на четырехдневные циклы, в течение которых вы питаетесь по следующей схеме:

.....

Такс, карабкаемся потихоньку. Вес не растет, что радует, последняя цифра была довольно приятна - меньше 60 кг. :) Старалась не лопать по вечерам, а то уж в привычку стало входить.

Сегодня последний зажорный день. Хватит. Нужно меньше жрать. А то вчера слопала кучу вареников с картошкой на ночь. Это у же никуда не годиться! Завтра молокочай и салат капустный с морковью. Затянем туже пояса!

Как миленькие прилипли 2 кг. И ни туды, и ни сюды. Собственно я и ждала, что меньше будет. Что б худеть - жрать меньше надо. И не на ночь. Обозрела по полной - лопать в 9-10 вечера - это уж слишком. Воля!!!! Стремление!!! Вы где???? Не слышно их за желанием желудка - жрать, и желаниями мозга - не отказывать себе любимой.

Посмотрела: маловато я пишу. Впрочем писать пока не о чем, о плохом не хочется. Вес не двигается, сегодня 60 кг. С чего не поняла, вчера было 61??? :O Ничего не предпринимается, что б он упал. Лениво. Апатия. Ничего не хочу. Вернее хочу, но ничего не делаю. Лениво.

Вес 61 кг, не уменьшается, усилий не прикладываю, совсем распустилась. Лениво. Плаваю просто в подвешенном состоянии.

Ничего хорошего взвешивание не принесло, кроме отрезвления. Впрочем, на что-то иное я и не надеялась. Вес стремительно взлетел вверх - 61 кг, может чуть больше. Мои надежды лопать конфеты и не поправляться не оправдались. Цифры на весах были как холодный душ.

Да, поедание конфет дало о себе знать. Мои стабильные 59, грозящие перейти в 58, плавно качнувшись, перешли в стабильные 60 кг. Все-таки мне нельзя держать дома много конфет, они начинают мне заменять сначала мед, а потом и еду, вернее становятся постоянным дополнением. Что ж, порадуем друзей сладостями. Как говориться с глаз долой, в желудок не попадет.