- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Три дня правильной жизни - запись 4
Главные вкладки
чт., 18.05.2017 - 22:27 — mmurkin
За три дня ушло почти 2 кг! Приятно худеть в самом начале когда такими темпами сваливает вода :) Привычка каждый день во время похудения прыгать на весы со мной до сих пор :) Постараюсь не взвешиваться до след. среды, но чувствую, что не получится :))) Хочется каждый день видеть хоть 100граммовый отвесик для мотивации.
Мужу пока не говорю ни слова. Он в отьезде. Очень надеюсь, что заметит результат когда вернется. Сюрприз, милый! Главное быть паинькой и идти к цели :) Пока что я собой довольно, но можно и построже. Что приятно, не голодаю. Слежу за временными интервалами между едой. Ой, правда сегодня забыла про воду, блин.
А какое счастье что началась клубника и черешня!!! Цены правда у нас бешенные, но я прям не могу устоять от ягод.
Сейчас работаю в расслабленном режиме, работы больше не набираю, так хоть есть время подумать о том, что я буду есть :) Но вот со спортом пока никак... Вообще есть причина - боюсь. Боюсь, что как начну заниматься боли в спине станут острее. Хотя,
это бред. При правильных упражнения должно быть наоборот. А ведь сегодня утром меня так прихватило, что быстренько пошла искать гимнастику для спины. Короче, из физ. активности только несколько упражнений для спины и 2х часовая прогулка с малышом.
Нравится:
- Блог mmurkin
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Сюрприз будет отличный!
Я тоже уже жду черешню, у нас пока нет. Но да, цены по началу будут кусаться.
Для спины обязательно делай упражнения, чтоб она не болела, надо ее укреплять.
На фото прямо светишься от счастья и сыночек-лапуля!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Черешня - моя любимая ягода!
Черешня - моя любимая ягода! Прям не могу как люблю!
Нашла 5 топ упражнений. Всего то 5 минут занимают! Спина словно дышать начинает после.
Выглядишь супер!
Выглядишь супер!
Сегодня во фруктовом ларьке тоже первый раз в этом году увидела черешню. 500р/кг, это ж ужас какой-то
Я уж как-нибудь потерплю еще немножко
Да, да,
у нас примерно похожая цена:(
Какие вы клевые на фотке
Какие вы клевые на фотке
Насчет спины: лечебная физкультура в помощь, и не бойся.
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
Классная фотосессия
Классная фотосессия получилась:) Пора повторять! Вот только схудну чутка! ))))