Животик. Грудь. Метод Сильва.

Главные вкладки

Изображение пользователя mmurkin.
вт., 28.05.2013 - 10:13 — mmurkin

Все якобы по плану. Спорт почти каждый день. Ну вы знаете, я обожаю спорт :) ПП со сладостями :laugh1: Всю прошлую неделю была паинькой, кушала все как надо, рассчитывала и субботу/воскресение подиетиться, так как на выходных была предоставлена сама себе. Но… Как-то не вышло! Халва (!), красная рыба, шпроты, макароны с тунцом, шоколадка баунти, мороженное, фрукты, овощные салаты, печеная картошка с чесночным соусом. Короче, позор. Не довольна собой в плане питания (Пффф, удивила!). Я вообще собиралась взвеситься в понедельник. Какой там! Теперь надо явный привес убрать к пятнице. Радует то, что стала уменьшаться в параметрах. Талия 70, а то и 69 видела, если выпрямить спину :laugh1: И словно бы живот контурируется… Особенно приятно на него смотреть после интенсивной тренировки на пресс :happy: Да, на самом деле, это такой кайф видеть талию, переходящую в изгиб бедер, этот женственный стройный силуэт... Просто кайф!!! happy9 Конечно, если смотреть с боку живот все равно выпирает как фартук, но спереди четко видны 2 боковые полоски :)

А может это и правда реально...?
1347217201_zivot.jpg

И вот беда… Никогда не думала, что буду такое писать. Грудь пропала!!! Лифчик 3 размера стал явно великоват. И куда только делись мои арбузы 4,5 размера? :laugh1: Эх, грудь конкретно сдулась… Стала какая-то приплюснутая :( Но все-таки как я ненавидела эти арбузы 4,5 размера. Тьфу! От постоянных «комплементов» мужского пола о моих «глазах» просто тошнило girl_cray2 :taz:

На выходных дочитала "Поющие в терновнике". Рыдала, рыдала, рыдала.
Сейчас читаю "Великий Гэтсби". Книжка оказалась совсем небольшой. Скоро прикончу :)
Об остальном и писать не хочу. У меня сейчас только и осталось мое похудение. Так что ухожу туда с головой!

Девочки, кто-нибудь занимается Методом Сильва???

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вт., 28.05.2013 - 12:09

Ты даже меня удивила :laugh1:
В честь чего пир горой? )))))

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 28.05.2013 - 12:25

Видимо от безделья и сидения весь день дома :laugh1:

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вт., 28.05.2013 - 13:24

girl_crazy
Тапки готовить или как? )))

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 28.05.2013 - 13:35

Это же всего лишь один день. Я уже снова в строю :) Второй день сладкое не ем :laugh1:

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вт., 28.05.2013 - 15:22

Всего то один день? girl_crazy И правда ни о чем))
Сладкому бой! Я тож с утра снямкала 25гр конфетку и чайную ложку фруктозы в кофе и харэ friends 1 конфетка в день не смертельно ))))))

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 28.05.2013 - 15:28

Пол зефирки с утра! Ни раз уже писала. что мне жутко толкливо, если я утром пол конфетки с кофе не скушаю :) Зато остальной день держусь отлично!

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вт., 28.05.2013 - 19:29

У меня та же тема))) особенно хорошо с кофем марципанчик идёт и фруктоза вместо сахара nyam
хитренькие мы)

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — ср., 29.05.2013 - 09:17

Я на сах. ам перешла. Стевию бы купить где-нибудь, да у нас нету нигде :/

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — ср., 29.05.2013 - 12:03

а я чёт опасаюсь сах.зам, да и вкус так себешный.
Попробуй фруктозу? Мне вкус больше нра чем обычного сахара,
почти как у мёда только менее калорийный.

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — вт., 28.05.2013 - 12:25

У меня грудь щас еле-еле на второй размер набирается(( Я так-то хотела маленькую, но она какая-то не оч пока))) работаю над этим)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 28.05.2013 - 13:42

А вот че со моей делать... По-моему тут только подтяжка груди остается.
Хотя... Нет! Я ведь даже подтянуться ни разу не могу на турнике, так что тут есть над чем работать и грудь тоже можно подтянуть!
Галин, ты можешь хоть раз поддтянуться?
Я прям мечтаю научиться. Но я с такими усилиями это делаю, кажется что вот вот и надорвусь!

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — вт., 28.05.2013 - 16:52

Подтянуться не пробовала, а вот отжаться 50 раз теперь могу)))) Бухгалтер угарает надо мной и зовет в армию служить))))))))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 28.05.2013 - 19:11

Из положения прямо??? :crazy:
Ну подтянуться тогда точно сможешь!!! :laugh1:

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 28.05.2013 - 15:50

ты как всегда выкладываешь офигенные картинки))) Хочу такой живот!!! Кааааак???
Милен, питание отстой))) Но вкусно все! :laugh1:
Сиськи и у меня ушли... вчера только маме два почти новых лифчика отдала. Выбрасывать жалко было, но большие стали ппц как. Жопа не уменьшается, а сиськи улетают просто(((((((((((
Ну а че тебе плохо что ли с 3м? Подкачаешь, подтянешь кожу и самые клевые сиськи будут! girl_claping



Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 28.05.2013 - 15:56

Так в том то и дело, что уже видимо и 3го нет :laugh1: Надо новые бра покупать. И светлый, и темный нужен, да денег нет. У меня ужасная ситуация сейчас.
Да, кожу на груди надо подтягивать. Чего бы придумать? Мне только домашние средства сейчас доступны :laugh1:

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — чт., 30.05.2013 - 21:22

Что за ситуация? что денег нет?
Ну их по-моему никогда нету))) :laugh1:
ну поищи в инете какие-нить примочки или маски. Хотя ИМХО это фигня( В салон надо на аппарат...



Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — пт., 31.05.2013 - 10:16

То есть их вообще нет. 5 месяцев нет зарплаты.
А что за процедуры в салоне предлогаются?

julia_less — ср., 29.05.2013 - 12:55

Классно Милен когда любишь спорт=))) Мне вот начать только надо, но до этого 1000 раз себя отговорю=)))

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — ср., 29.05.2013 - 16:21

Давай-авай, начинай! Движение - это клево!! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • Добрый Жук