Итоги 4 недели

Девочки, привет! Я не пропала, была в командировке . Кето не нарушала, но интервальное голодание нарушила в воскресенье - завтрак был раньше на полтора часа и перед обратной дорогой поела бульончик ( в 10 вечера), и того получилось 3 приема пищи вместо двух моих уже привычных. Тем не менее вес сегодня был 87.8! И вот что нарисовали мне весы, анализируя последнюю неделю: результат хороший, несмотря на недосып, большую нагрузку и нарушения) радуюсь! Отвесов вам, девочки! И с весной! ??????