Яичница(маленький совет)

Главные вкладки

Изображение пользователя Лана С.
вт., 24.03.2009 - 20:41 — Лана С

Ну вот и привес в 500г,бесит прям,5 дней стоял и вместо отвеса,бац,дождалась привеса.Обидно до слез,перешла на 600ккал,а действие прямо противоположное,никаких нарушений,обьем пищи минимальный,до КД далеко,просто УЖАС!!!Утешаюсь тем ,что не сдаюсь.Кстати ,совет маленький тем ,кто любит на завтрак есть яичницу,для уменьшения калорийности ее нужно жарить не на масле,а на 2с.л.воды,пробывала нормальная яичница.Почитаю ваши дневники,заряжусь позитивом,пока,пока.


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Mirabilis.

Mirabilis — вт., 24.03.2009 - 20:59

Помоему 600 Ккал это слишком мало, мышцы только потеряешь вместо жира. Может встряску организму надо сделать? Жесткую разгрузку или наоборот побольше поесть?
А я жарила просто на тефлоне, тоже кассно получилась яичница :)
Не расстраивайся и удачки!

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 24.03.2009 - 21:35

С }:) пасибо девочки за поддержку,а разгружаюсь я каждую неделю по средам,видимо пора наестся.


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Vicky_in_love — вт., 24.03.2009 - 21:00

У меня тоже так было... Уменьшала, уменьшала, а вес стоял или привесы... Но прошло! Не расстраивайся!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.