- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 7 разгрузочный
Главные вкладки
пт., 13.12.2019 - 07:40 — Татьяна.86
Доброе утро.
Вчера разгружалась на мандаринах, ох и голодно это... К середине дня хотелось плюнуть на все, послать все к черту и сходить в макдак. Но я все же взяла себя в руки и дотерпела. Кажется моя совесть проснулась и начала будить силу воли, голод чувствую все так же, периодически хочется нажраться, но теперь у меня получается им управлять.
Мандариновая разгрузка принесла мне отвес в - 0.9 рада очень очень сильно.
НО не знаю можно ли считать это разгрузкой, т.к. кофем я добрала до 1190 кк.
спорт так и не начала, никак не пересилю свою лень, стыдно( сегодня по плану будет привышение калорий. В районе 1500-1600 кк.
Нравится:
- Блог Татьяна.86
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии