Девушки, здравствуйте)

После такого длительного отсутствия - даже не знаю с чего начать.
Диета моя закончилась еще летом, по той простой причине, что мне пришлось продолжить лечение. Так что питалась тем, что доктор прописал. А доктор прописал мне гору антибиотиков. Как глаголит истина - одно лечишь, дургое калечишь! Так оно и получилось. Начитавшись как антибиотики действуют на пищеварительную систему и остальные внутренние органы, я решила питаться правильно, хорошо и плотно. СО временем слово "правильно" стало означать для меня почти тоже самое что и "кушай все что хочешь".
В принципе, не отказывая себе ни в чем, за эти месяцы я не набрала очень уж много кг, но вернулась к тому, с чего начинала и от чего так тщательно пыталась избавиться, появился животик). времени и сил на спорт совершенно нет. (днем работаю, вечером учусь). Работа сидячая, на учебе тоже сидим смирненько на попе.
Хочу просить вас, милые мои, подскажите какую нибудь приятную диету.(без мяса). Я собралась с мыслями, полна энтузиазма и решимости, все таки нужно следить за тем, что ты кушаешь)