Отчет

Давненько ничего не писала в своем блоге, то сайт на ремонте, то я болею. Празднование Пасхи не прошло даром и во вторник я заболела. Пила чай с малиной и ела маленькие бутеры на ночь, тк днем есть вообще не хотелось. Думала, что будет привес огромный, но его не оказалось чему я несказанно рада))) В эти выходные прошло мое окончательное выздоровление и сегодня я после недельного перерыва приступлю к тренировкам. Как же я соскучилась по своей акве! Я даже и подумать не могла, как она много для меня значит!! Велосипед сегодня мучить не буду, оставлю его на завтра, чтобы постепенно вводить нагрузгу))
Система -60 очень нравится, тк утром я страюсь съесть то что не стоит есть вечером))) Сегодня это была конфетка с чаем. Обычно мой завтрак состоит из сладкой пшеничной каши на молоке и чая. на обед буду доедать курицу в соевом соусе с овощами, а ужин йогурт персиковый. Ну и конечно чайку еще в перерывах с лимончиком. Заметила такую особенность. если я напишу свой предполагаемый рацион за день, то обязательно что то изменится! очень редко удается точно следовать задуманному. Но главное сильно от курса не отклонятся.
До желаемого веса еще далеко целых 3,8 кг. Еще совсем недавно казалось, что пятерочки на весах никогда не увижу, но нет теперь она есть и радует меня)) Жду второй пятерочки)) Ну почему не бывает "по щучьему веленью, по моему хотенью"? так было бы хорошо.....

Вес на сегодня:58,8