Есть уже не хочется

Изображение пользователя ирен.

Видимо организм привыкает работать на минимуме еды. За день выпила 2 чашки кофе, 1 стакан сока, съела грамм 20 мяса (доела за ребенком, не выбрасывать же). На ужин побалую себя кусочком пиццы, думаю заслужила.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

такой хороший день!. но а пиццу-то зачем???

Изображение пользователя Glafa.

и правда! этож хорошо что уже не хочется есть! но эт не значит что уже можно себя баловать, лучше наоборот, еще потерпеть, потом куда приятнее будет. А то раз себя побалуешь, второй... Ну в или хотя бы съесть что-нибудь менее вредное))

Изображение пользователя ирен.

хочется что-нибудь вкусное, просто уменьшу порцию, чтобы по калорийности получилось как салат из капусты

Изображение пользователя Glafa.

Да, это правда... Может лучше иногда пригубить чего-нибудь слегка, получить маленькое, но удовольствие, чем потом совсем сорваться и налупиться до отвала))))

Тогда лучше вкусненькое на завтрак или на обед... Вечером вкусненькое лучше не есть. Мне врач сказала, что все, что мы съедам после 6, если не растрясти, железно откладывается в жировой запас....

 
 

Изображение пользователя верусик-пампусик.

что если целый день не есть,а вечером поесть,то это очень плохо,все съеденое прилипает,Организм так реагирует на дневную голодовку.

Изображение пользователя ирен.

Все может быть, но это семейное, организм не засыпает, не поев, поэтому приходится максимально ограничивать себя втечение дня. Кстати, за 10 дней сбросила 3,5 кг, так что результат есть, значит все индивидуально.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer