День 3-й или "оптимизма стало поменьше"...

Спала сегодня очень плохо - всю ночь снились кошмары. Когда проснулась, было очень плохо - трясло. Жутко мерзла. Сразу же слопала овсянку. Позже чуть полегчало. Даж не знаю, что такое было.

Питание на сегодня (1-й углеводный день):
завтрак: овсянка
обед: миска гречки с поджаренными луком и морковью
ужин: 2 груши

После вчерашнего дня отвес всего 200 г. Честно, немного надеялась, что отвес будет побольше. Но после секундного разочарования вспомнила, как я себя мучала жесткими диетами и как, вероятно, замедлила ими свой обмен веществ. Так что на реальный результат расчитываю только через месяц...