- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Заканчиваю и... начинаю снова
Главные вкладки

вт., 24.03.2009 - 20:28 — Alex Lavr
Я раньше времени заканчиваю диету космонавтов: вес стоит на одном месте уже почти неделю, что совсем не радует. Хотя причина может быть и в том, что стала лениться ходить на фитнес. В итоге за 12 дней я потеряла всего2 кг!! Делаю вывод: диета мне не подходит (в принципе с медицинской точки зрения, оптимальной считается потеря веса не более 3 кг в месяц, т.е. от такой потери веса вред для здоровья минимален).
С завтрашнего дня сажусь на голливудскую диету. Взвешиваться буду раз в 3 дня.
Всё, побежала за продуктами для диетки))
Нравится:
- Блог Alex Lavr
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
я потеряла 3 кг
я потеряла 3 кг ровно за 12 дней. И считаю, это супер результат. так что зря ты...
Я на самом деле
Я на самом деле за такое время теряла почти в 1,5 раза больше...