рррр...=(

Главные вкладки

вс., 01.03.2009 - 15:35 — Окса

Ну что такое,я не понимаю...(
Странно, вроде не так много ем, а нижняя часть живота выпичивается! :(
Очень грустно,но кушать не хочется. }:)
Сегодня я скушала:
1) Завтрак - Яйцо, немного огурца и помидора, кусочек черного хлеба, чай
2) Обед - Банан
3) Ужин (собираюсь скушать) - пряник с кифиром.

Вот...а еще я большое кол-во времени не хожу в туалет. Да,надо что-то есть,чтоб проносило,но что... :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дай _Джим.

Дай _Джим — вс., 01.03.2009 - 15:41

инжир помогает хорошо,чернослив и с утра на тощак пью стакан воды.

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Окса — вс., 01.03.2009 - 15:44

Спасибо,за советик!!! :)

Изображение пользователя Дай _Джим.

Дай _Джим — вс., 01.03.2009 - 15:50


Одно время у меня с ентим то же проблемы были,понимаю.Я даже чай пила похудательный,читай,слабительный-ЖЕСТЬ

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя 53kg.

53kg — вс., 01.03.2009 - 16:00

Дадада! Я думала так только у меня! Спасибо за совет;)

Изображение пользователя vse_ok.

vse_ok — вс., 01.03.2009 - 15:53


у меня тоже за животом постоянно следить надо, тока что-нибудь съем или выпью, то все , сразу выкатывается...
надо пресс качать наверное

Окса — вс., 01.03.2009 - 15:58

Да врят ли в этом дело... :?
Я занимаюсь спортом очень долгое время, лет с 5,навер.
Скорее всего,от организма зависит.Или...просто мы едим 3 раза в день и он раздувается!...
Не знаю прям :(

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 01.03.2009 - 15:58

два киви натощак :)
но лучше на завтрак есть отруби
а также больше клетчатки в рацион добавлять - больше капусты!!! или купи клетчатку (в аптеках и в диетических отделах супермаркетов)


рост 177см

Окса — вс., 01.03.2009 - 16:02

Спасибочки огромное!
Обязательно попробую! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka