:)

Всем привет ! 
Сегодня , все таки , решил взвеситься ! Приятно, что отвес ! 115.7 килограмм :)

Как я уже ранее писал, на предыдущих выходных за городом был и там немного расслабился..  конечно, не ужирался, но и калории особо не считал)) не хотел взвешиваться, знал, что будет привес, вероятнее всего..но сегодня, все таки, осмелился !
20190326_090027.jpg

в общем, очень приятно !))) двигаемся вперед !)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1208702_97,4.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Сашуля, ты молодец)
С отвесиком тебя. Вроде бы такая мелочь, всего 5 кг, а чувствовать себя начинаешь по другому)

А я вот на месте стою

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207247_92,2.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Спасибо большое !!!)))

Так приятно, особенно вот это ощущение легкости

Уже и шнуровать обувь гораздо легче, и поясница лучше себя чувствует, потому что пузо очень мешает конечно! и , до смешного, пристегивать водительский ремень было трудно, здоровый, рукой дотягиваться...  а сейчас все гораздо легче !))

Наташ, ничего, немного терпения и вес пойдет на спад ! главное быть честным перед собой и все считать! ну и водичку конечно, мне кажется вода тоже помогает, я вот заставляю себя пить, три литра !))) 

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1208702_97,4.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Да, я с тобой согласна. Сегодня лифт не работал вечером пешком поднималась по лестнице на 8 этаж без остановок. А раньше выше 5 уже не могла, надо было постоять и отдышаться.
Да и в зеркало на себя уже приятнее смотреть и снова видеть в себе красивую женщину, пусть с полноватой но фигурой, а не жирника на ножках..

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207247_92,2.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Ого ! Молодчина ! :)))

я на 4 живу, забыл уже про лифт... только на работе на лифте катаюсь !)))))
просто привык.. да еще лифт у нас на этаже, надо много дверей открывать ключами, закрывать..бррр... лень !) это , если  с лифта заходишь
а если с лестничной площадки, то только одну дверь открываешь, и все !)
удобнее !!!)))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1208702_97,4.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Молодец! Хороший результат! Ты не забывай писать отчеты, что кушал и т.д. Пусть народец тут разберет, посоветует чего полезного.
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200982_97.5.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka