1-день Протасова-это отчёт за вчерашний день 05,05,08г.

утро - 1 чашечка кофе.
обед - 0,5л. кефира+1 яблоко
ужин- вот тут и началось сначало всё хорошо я пришла с работы приготовила себе очень вкучное и полезное блюдо-это кефир+огурчик+зелень+чесночёк-как окрошечка,но вкуснеее.
Потом пришёл муж,он сдал гос.экзамен на 5,теперь у него красный диплом и пришлось это дело немного отметить,потом мы пошли в гости к свёкрам,и сели чай пить,а так я скрываю,они все считают,что я и так ноормальная и не надо худеть,но вот вчера оказывается была родит. пасха и надо было скушать пасхк,которую святили в церкве,аот пришлось кушать.Но я всё равно не срываюсь я сег. продалжаю диету и буду держаться обяхательно,я дала себе слово.Завтра напишу отчёт за сегодня.