Срыв......мне плохо

Главные вкладки

Изображение пользователя инуська.
пт., 06.03.2009 - 21:37 — инуська

вчера был срыв......мела все подряд ,руки были длинние и хватали все подряд и пихали в рот.Ужасссссс!Сегодня я в здравом разуме пытаюсь наладить диету.Сегодня 1кусочек черного хлеба и кефир.....и все.Девочки,буду вдохнавляться вашими результатами и ждать своего.Пожелайте мне удачи

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя СЮЗАНка.

СЮЗАНка — пт., 06.03.2009 - 21:53


Главное не сдавайся, а то срыв может затянуться. Не переживай, у тебя все получится.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя инуська.

инуська — пт., 06.03.2009 - 21:58

спасибо тебе,я тоже надеюсь что у меня все получиться.

МонА-мур — пт., 06.03.2009 - 22:03

Заяц!
Питайся правильно!
И тогда не будет срывов!
Всё получится!

Изображение пользователя инуська.

инуська — пт., 06.03.2009 - 22:10

да вроде стараюсь питаться правильно,все вареное и много зелени,но у меня если нет результата так сразу наченаеться истерика,сначало был результат 4кг,а теперь дальше не продвигаеться и все настроение упало.Может чо посоветуете,спасибо

МонА-мур — сб., 07.03.2009 - 10:36

А я не могу всё варенное :)
Я люблю печенное :) Тушенное. И даже иногда жаренное.

Вот тут есть рецепты ДЛЯ похудения!
Вкусные и полезные!
http://www.nadietah.ru/node/36878#comment-166227

Главное - хорошо, вкусно и сытно питаться!
Может быть тебе стоит попробовать систему "минус 60"?
На ней же вообще утром можно хоть торты и сало есть )))
В обед есть ограничения некоторые (насчет сочетаемости продуктов),
а вот на ужин ограниченный выбор продуктов: уж если ешь холодец, то без овощей. Если творог, то без мяса и т.п. )))
И девочки на ней ТАК худеют!
Главное - найти для себя систему, на которой ты будешь себя комфортно чувствовать!
Нам же не надо быстро и ненадолго?
Нам надо пусть дольше, но навсегда!

Изображение пользователя Алиса из Чудес.

Алиса из Чудес — сб., 07.03.2009 - 07:05


Удач с разгрузкой и больше так не делай!!!!

lizalisica — сб., 07.03.2009 - 07:37

И у меня тоже самое....Месяц терзаний....Сбросила 4 кг дней за 10 , а потом 20 дней на месте....То плюс кило , то минус..... И делаю все правильно вроде , а результат нулевой.... Но все-равно буду пытаться.....Не могу больше быть слонопотамом.... Ты тоже не сдавайся!!!!! Держись!!!! Терпения тебе и удачи!!!!!

lizalisica

Изображение пользователя инуська.

инуська — сб., 07.03.2009 - 10:57

Солнышко,ты не печалься!Постоит и упадет :).Сдаваться не будем!!!Успехов!

Изображение пользователя Грустная.

Грустная — сб., 07.03.2009 - 07:55

У меня вчера тоже был срыв,но я себя наказала получасовым бегом и часовой тренировкой в спорт зале.А сейчас мечтаю о тех оладушках которые лежат и издеваются надо мной....

"Жаль,что пить воду не грех.Какой бы вкусной тогда она казалась".Георг Кристоф Лихтенберг

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Изображение пользователя инуська.

инуська — сб., 07.03.2009 - 10:54

Да мои дорогие,мы зделали глупость,но я больше так не буду,честно-честно.А в наказание сегодня сижу на банане с молоком

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • howtostandup