Наконец-то мой вес 61,5 кг. Именно эту цифру я видела на весах на протяжении почти года до беременности. И так ,со всей ответственностью заявляю ,что сегодня я избавилась от всего лишнего веса набранного за беременнось. На это у меня ушло чуть больше ,чем 2,5 месяца.
Утренний вес 62,1. Привес 200 грамм. Где-то водичка задержалась. А вообще я люблю ,когда вес на несколько дней задерживается. Для меня это значит, что он стабилизируется и уже быстро вверх не поползёт.
Сейчас с сыном собирались в больницу первые анализы сдавать и я думала что же мне одеть. Попыталась влезть в свои набедренные добеременные джинсы. Застегнула ,но с боков свисает. решила подождать. А потом решила попробовать влезть в высокие джинсы. После роддома я их даже на бёдра не натянула.
Утренний вес 62,4. Привес ушёл. И с собой 100 грамм прихватил. Медленно но верно приближаюсь к мечте. очень хочется быть стройной ,красивой, покупать одежду, какую хочу ,а не ту ,которая найдётся в магазине моего размера.
Утренний вес 63,0. За сутки привес 500 грамм. Но я очень спокойна. Вчера придерживалась диеты, но до 16.00 успела съесть 2 ил 3 бутербродика с красной рыбкой. Потом было много воды. Вот и привес.
Утренний вес 62,8. Каждый день теряю граммов по 200- 300. Самое замечательное ,что колличество молока не уменьшается. И качество его ,думаю, тоже. За 2 месяца малыш поправился на 2 кг.
Забежала сделать записи в дневник. По прежнему кормлю грудью. Моему мулышу уже почти 2,5 месяца. Вес потихонечку уходит. Нашла гениальный способ похудеть. До 12 ем всё, что хочется, включая сладкое. До 16.00 питаюсь нормальной серьёзной пищей.После 16.00 только фрукты и овощи.
Сейчас мой вес 63 кг. До беременности было 61-62 ,так что всё не так уж и плохо. Хотя цель- 50 кг.
Мои замеры:
Вчера был маленький срыв. Вернее ,поужинала плотно часов в 8 вечера. Из отступлений- 1 вафля.
Вес на сегодня 65,5 кг. Сейчас линеечку поменяю. Первые шаги сделаны.
За вчера, 09.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии