Вечер первого дня или ГОРЖУСЬ

Главные вкладки

вт., 29.01.2008 - 21:39 — Алекс

Девочки, я собой горжусь. Вечером после работы вообще ничего не еле, зато отлично позанималась спортом:
1 час на велотренажере =15 км
пресс 30*10 подходов
упражнения на талию 5*100
растяжка
Все вместе около 2-х часов.
Я собой горжусь. Сейчас в душ и спать. Утром подъем в 6 и 15 минут на тренажере, бодифлекс, пресс и талия.


рост 161 см
Аватары и анимация на GIFr.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

lemur — вт., 29.01.2008 - 22:17

ну красотка, что тут добавить??? просто СУПЕР!!!! одолжишь силы воли хоть граммульку?;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Selenna
  • Калина