- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Питалка 06.12.2018
Главные вкладки
чт., 06.12.2018 - 17:57 — Баста
Питалка:
Завтрак 9-30:
каша пшенная, масло, сахар, творожная запеканка, кофе с молоком
Перекус 11-30:
Творог, сметана, сах зам
Обед 12-30:
Гречка, кур филе с овощами, вишня из компота
Перекус 15-00:
Пол апельсина, миндаль
Полдник 17-00:
салат (капуста, кукуруза, крабовые палочки, чай, малина, вишня
Ужин 19-30:
3 йца, помидор
Перекус 21-50: ряженка
Нравится:
- Блог Баста
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А ты взвешиваешься?
есть отвесы?
Взвешиваюсь в зале) есть. Где
Взвешиваюсь в зале) есть. Где то в блоге писала об этом)