Почти по Королёвой.

Очень долго стоял вес - 85,5/86,5.Начала есть :утром (в 11.00) дыня натощак,кофе.В 15.00 дыня и через "не хочу" или суп или кашу или сосиску с помидором.Если за стол планирум садиться после 21.00, то в 18.00 опять или суп или кашу или сосиску с помидором.И тогда на основном ужине аппетит пропадает полностью.Есть не хочется весь день и начала снова худеть.
Итак:Дыня только до 15.00,вечером мясо и овощи.