- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вторник
Главные вкладки
ср., 06.05.2009 - 13:14 — Bigmammy
Кефир,кофе.Овощной салат с подс.маслом.Говяжьи котлеты на воде.Гречневая каша.Брынза.Сухое вино.Вес 91,6
Нравится:
- Блог Bigmammy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 04.03.2026
Комментарии
Это меню на день?
какой объем, сколько раз в день? каков принцип питания? Пытаюсь понять. Расскажите.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

:-)
Я ем 2 раза (Иногда 3) в день.Ничего жаренного и солёного.Салат - огромная миска.Мясо - рыба - Размером с аудиокассету.Каша - в готовом виде 2-3 ст.ложки. Алкоголь (у меня) забивает аппетит.Я всегда сыта,счастлива,довольна и похудела на 6 кг.практически ни в чём себе не отказывая и не напрягая близких....