Вторник

Кефир,кофе.Овощной салат с подс.маслом.Говяжьи котлеты на воде.Гречневая каша.Брынза.Сухое вино.Вес 91,6

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

какой объем, сколько раз в день? каков принцип питания? Пытаюсь понять. Расскажите.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Я ем 2 раза (Иногда 3) в день.Ничего жаренного и солёного.Салат - огромная миска.Мясо - рыба - Размером с аудиокассету.Каша - в готовом виде 2-3 ст.ложки. Алкоголь (у меня) забивает аппетит.Я всегда сыта,счастлива,довольна и похудела на 6 кг.практически ни в чём себе не отказывая и не напрягая близких....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.