Убиться об стену

Некоторые люди любят такие хобби, как танцы, спорт, подвижную деятельность. И красивое тело получается у них само собой. С удовольствием. А у меня хобби - заедать стрессы и усталость, сидеть за компом.

Я очень сильно устала. Причем усталость эта обусловлена как раз тем, что я стараюсь не есть после 6. Делать не могу вообще ничего, просто валюсь с ног, хотя даже физические упражнения уже не выполняю - так тяжело. У меня никогда в жизни такого не было. Я всегда была такая энергичная и трудоспособная! А здесь... Здесь - начало подготовки к сессии, авитаминоз... Чтобы я отковыривалась от кровати после десяти часов сна? бОЖЕ... что со мной творится. О каком энтузиазме и настрое можно говорить... Я смотрю на фотографии стройных девушек и впадаю в истерику. Потому что понимаю - с такими разворотами мне ничего не достичь. Я не хочу себя ломать, но просто не могу в таких условиях активно заниматься телом.

Я понимаю, что есть вечером мне хочется из-за усталости и стресса. Тем более, что я впечатлительная. тем более, что я большую часть своих без пятнадцати минут 20 заедала переживания вкусняшками. Но что мне делать взамен? как успокаивать, отвлекать себя, что вообще предпринять? Я не знаю... У меня опустились руки.