Стоит начать

Ну что ж..вот и я докатилась до дневника худеющей. Хотя, собственно говоря, что в этом плохого? Может быть, ответственности за процесс прибавит и уверенности в своих силах. Очень хочется скинуть с себя лишний вес, как змее лишнюю кожу. Тем более у меня скоро выпускной, весна и так далее - не помешает выглядеть прилично. После месяца болезни (сидела дома без движения) мордочка совсем раздулась, а кг накопились. Сложно сейчас будет вот так взять и прекратить есть. Ведь у меня шоколадная мания-зависимость и привычка депрессии заедать, но я буду бороться! Честно-честно!
С завтрашнего дня начинаю первый этап - разгрузочная диета на супе с сельдереем и фруктах. Естественно ежедневные занятия спортом и пересмотр графика (ложится надо раньше!) включаются. Буду писать тут всю правду, что бы как-то отслеживать процесс... и если сорвусь, и если эффект проявится...
А пока что 162 см, 73 кг и жажда последнюю цифру максимально уменьшить, чтобы в зеркале не смотреться шариком.
Да прибудет с нами сила!