Блог Nattka

Отвес опять - 1 кг. Я понимаю, что это вода, но все равно приятно. Думаю, что завтра такого результата уже не будет. 

Отвес - 1 кг. (если честно, то больше, но не дотягивает до 2 кг.)
Настроение чудесное. Хотя гречка и не вкусная, но с кефиром лучше. Объёмы порций меньше, за вчерашние.

Утром став на весы, увидела - 1 кг. (у меня механические весы граммы не видно).  Ура, процесс пошёл.
Целый день, была одна гречка (кефир не купила). Не очень вкусно, но сытно. 

Я набрала 25 кг. И как мне от них избавиться? Не могу, я так сразу перейти на правильное питание. Потому, что последние время ела, что хотела, когда хотела и сколько хотела. Нужно сначала уменьшить размер желудка.

Доброй ночи, всем! Вчера у меня была фотосессия, и готовясь к ней, перемеряв все платья, я едва не заплакала. Мне ничего не подходит. Сегодня я решилась стать на весы и ... Я понимаю, что так больше нельзя. Нужно что-то делать.