Блог HelpMe

По Питанию Я Плохо сегодня.
лежу в ванной лень все на свете.
как люди годами живут без близости, без поцелуев я не знаю. А мне погано..

Всем привет. Вечер тяжелый. День тоже. 
нет сил писать. 
Питалка:
8-30: каша овсяная, кофе с молоком, зефир
11-00: апельсин
13-00: запеканка со сметаной, кофе с молоком, конфета
15-00: апельсин 1/2, яблоко 1/2

Слууушайте, меня сегодня из-за вчерашней задержки на работе отпустили на 4 часа раньше!)
отдохнула, поглядела кино. Довольная)
Отвесик есть небольшой!
Питалка:
8-30: Кофе с молоком, белый йогурт, зефирка
11-00: колдрекс

Пишу утром, так как вчера не было сил..
отшлепала 13000 шагов. Пришла с работы после 22-00.. был переезд клиентки и я конечно в шоке с того как работают грузчики..
Было тяжело вечером,  я своего человечка обидила..
по питалке я косяк:

Христос Воскрес!!
Сегодня такой мирный денек! Мой зайка меня сегодня безумно радует, нежный, родной, ласковый!!
Сегодня купили мальчишке моему резиновые сапоги в  сад. А малому наклейки. Мне носочки, и заколку для волос!!
Не отказала себе в удовольствии поесть кулич!

Вокруг столько соблазнов. 
и думаю те кто занимаются похудением, такие умнички. У нас вся жизнь завязана на еду. Если отдых, встреча с друзьями, корпоратив, то чаще всего это еда.. и нужно быть на самом деле сильным и волевым человекос чтоб сказать себе нет!)

Вчерашни привес ушел и забрал с собой немножко еще..
Я стрессую, реву, ругаюсь и просто схожу с ума.
Я понимаю что я всех тут достала своим нытьем, но на самом деле я уже потихоньку выхожу из этого и что самое приятное втягиваюсь в похудение..

+400, разумеется если на ночь глядя есть.
жень тяжелый.  Очень много бумаг, очень много непоняток.
на работе вроде более менее гладко. 
за то в личной  жизни не очень. Любимка себя мыслями терзает. И видит то чего нет.. 

Вчера не отчиталась. День был тяжелый. С любимкой как то не так..
На работе жесть просто, пережить бы пятницу
Питалка:
8-30 каша гречневая, 4 печенья, кофе с молоком
11-00 семечки тыквенные

Я слабый слабый слабый!
я жру жру жру вес день кучу сладкого...
Я устала я хочу нарушить, я больше не могу(((
Мой любимка такой безразличный мне его нехватает... Мне нужен он и его так мало в моей жизни!