Весна приносит силы..

еще как помогает
во-первых учит быть честным с собой. это очень важно.
во-вторых, заставляет фиксировать все процессы.
в-третьих и самое важное - поддержка худеющих. Кто-то утешит, кто-то подбодрит, кто-то пенделя даст)))
Ну и дневники с фото хужеющих сильно мотивируют. смотришь, читаешь и понимаешь, что другие могут, значит и ты можешь.

Подобная ситуация. Двое детей, третий ребенок - муж, ухожу в семь утра, прихожу в половину восьмого вечера, с января по июнь шестидневная (с субботами) рабочая неделя. Казалось бы - где времени набраться?
А как все таки решилась взяться за себя, так и время выкраиваться по другому стало. По началу было очень тяжело и плакать хотелось. И казалось, что сил не хватит и времени никогда не найдется. А ничего - вот уже пол года прошло и утряслось все.
И даже в ненавистную тренажерку записалась. И даже успела полюбить её)
Понедельник, среда и один из выходных дней (после работы с 8 до 10) - тренажерка. Остальные дни - уроки с детьми и готовка. Сейчас так вообще три разных меню - детям обычное, мужу постное, мне диетическое постное.
И сайт. ОБЯЗАТЕЛЬНО САЙТ. Для меня он очень важен.
И дисциплинирует, и мотивирует, и высказаться есть где, и с девочками пообщаться.
Чувство, что ты не один с такой проблемой, чувство общности, солидарности. Совместные разгрузки по вторникам (присоединяйся завтра, кстати).
Одному быть сложно, вместе на много проще.
Добро пожаловать!!