:)

Изображение пользователя zulenka.

Написав второй день о ром, что я съедаю, сделала вывод что уж лучше писать на листочке бумаги. Для себя. Вот честно, как не принято обсуждать внешность, так видно и питание. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Творожок.

Здравствуте, у вас не совсем правильные выводы.
Я тоже видел, что вы писали о своем рационе питания, но предпочел не комментировать, так как у вас не такой критичный вес, чтобы кричать "sos".
Дело в том, что чтобы похудеть и потом не набрать вес обратно да еще и с приличным привесом, необходимо менять пищевые привычки.
То на чем вы худеете это мягко сказать неправильно, именно на это вам и попытались указать.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198714_91,0.png) Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя zulenka.

Здравствуйте. Вероятнее всего это так. Просто я похоже зациклена на теме похудеть. А тактику действенную не выработала. Спасибо за коммент.

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя ILONKA.

так это, мы тут как раз для этого...а почитала. да уж....тебя так легко сбить со своего пути?
знаешь ведь в реале тоже будут глядеть в тарелку и осуждать-давать советы. так что это ученье, а в бою легче будет!))))
а ты-молодец! борешься с минимальным набором веса. всем бы так, а то дотянут до 100-это я про себя((((

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя zulenka.

Привет. Борюсь год наверно третий. Тогда то я был первый опыт регистрации на тематических площадках- сайтах. И начитана я много и удавалось до 58 худеть. Закупалась продуктами, спорт ивентарём, посудой для готовки в духовке, на огне. С тех пор закрепить результат на одной отметке не удавалось. Сейчас же я хочу уменьшить количество потребляемой еды и с вечернего жора, передвинуть на светлое время суток. Как то так. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя ILONKA.

У тебя всё получится!  И у нас!*drinks*

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя zulenka.

Спасибо большое. Будем стараться.:cvetok2011:

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя zulenka.

Например устроившись на работу с пол года назад вижу женщину,старше меня на год, которая удерживает вес пытаясь неправильно. С её слов. Утром ничего, придя на работу в 9-9:30 ест бутер, или выпечку. Потом яблочко. В течении дня может 3-4. Горстями жуёт орешки. Не обедает. Вечером дома не ужинает. Пьёт кефир. Но сбросила 30 кг год назад. И мне советовала так питаться, правильно говоря не есть получается. Она с низким гемоглобином ходит. Я кивнула в ответ, промолчала, не стала говорить что так питаться не правильно. Годков через 5-7 ей это может аукнуться. А другая тоже похудела не евши на 30 кг, родив вернула всю недостачу. Сейчас опять пышка. Грозится сесть на диету. Набор веса, от неправильного питания думаю.

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя ILONKA.

Точно! от неправильного))) но не питания, а переедания
Мой муж неправильно питается, но не переедает и видимо в пределах своих расходов энергии и худой, зараза.))))
 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя zulenka.

Точно. Папа мой папа всю жизнь  до 77 лет в одном весе прожил. За пол года как слёг, надевал костюм в котором женился на маме на одно мероприятие. Он любил вкусно поесть.  Парамачи, лагман, плов, димляма и многое другое. Но ел он понемногу. Мама раздражалась когда он вслед тарелке с едой, просил чистую тарелку, чтобыв неё  лишнее на его взгляд переложить. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • Четвёрочка
  • zulenka