- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
:)
Главные вкладки
вт., 05.02.2019 - 10:48 — zulenka
Написав второй день о ром, что я съедаю, сделала вывод что уж лучше писать на листочке бумаги. Для себя. Вот честно, как не принято обсуждать внешность, так видно и питание.
Нравится:
- Блог zulenka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Здравствуте, у вас не совсем
Здравствуте, у вас не совсем правильные выводы.
Я тоже видел, что вы писали о своем рационе питания, но предпочел не комментировать, так как у вас не такой критичный вес, чтобы кричать "sos".
Дело в том, что чтобы похудеть и потом не набрать вес обратно да еще и с приличным привесом, необходимо менять пищевые привычки.
То на чем вы худеете это мягко сказать неправильно, именно на это вам и попытались указать.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
:)
Здравствуйте. Вероятнее всего это так. Просто я похоже зациклена на теме похудеть. А тактику действенную не выработала. Спасибо за коммент.
так это, мы тут как раз для
так это, мы тут как раз для этого...а почитала. да уж....тебя так легко сбить со своего пути?
знаешь ведь в реале тоже будут глядеть в тарелку и осуждать-давать советы. так что это ученье, а в бою легче будет!))))
а ты-молодец! борешься с минимальным набором веса. всем бы так, а то дотянут до 100-это я про себя((((
:)
Привет. Борюсь год наверно третий. Тогда то я был первый опыт регистрации на тематических площадках- сайтах. И начитана я много и удавалось до 58 худеть. Закупалась продуктами, спорт ивентарём, посудой для готовки в духовке, на огне. С тех пор закрепить результат на одной отметке не удавалось. Сейчас же я хочу уменьшить количество потребляемой еды и с вечернего жора, передвинуть на светлое время суток. Как то так.
У тебя всё получится! И у
У тебя всё получится! И у нас!
:)
Спасибо большое. Будем стараться.
:)
Например устроившись на работу с пол года назад вижу женщину,старше меня на год, которая удерживает вес пытаясь неправильно. С её слов. Утром ничего, придя на работу в 9-9:30 ест бутер, или выпечку. Потом яблочко. В течении дня может 3-4. Горстями жуёт орешки. Не обедает. Вечером дома не ужинает. Пьёт кефир. Но сбросила 30 кг год назад. И мне советовала так питаться, правильно говоря не есть получается. Она с низким гемоглобином ходит. Я кивнула в ответ, промолчала, не стала говорить что так питаться не правильно. Годков через 5-7 ей это может аукнуться. А другая тоже похудела не евши на 30 кг, родив вернула всю недостачу. Сейчас опять пышка. Грозится сесть на диету. Набор веса, от неправильного питания думаю.
Точно! от неправильного))) но
Точно! от неправильного))) но не питания, а переедания
Мой муж неправильно питается, но не переедает и видимо в пределах своих расходов энергии и худой, зараза.))))
:)
Точно. Папа мой папа всю жизнь до 77 лет в одном весе прожил. За пол года как слёг, надевал костюм в котором женился на маме на одно мероприятие. Он любил вкусно поесть. Парамачи, лагман, плов, димляма и многое другое. Но ел он понемногу. Мама раздражалась когда он вслед тарелке с едой, просил чистую тарелку, чтобыв неё лишнее на его взгляд переложить.