Одолела лень......

Сегодня меня одолела лень..............Еле собралась в институт. Когда пришла на учебу поняла, что забыла важные документы, получила задолженность по семинару, ушла с последней пары, записалась, но не пошла в солярий, планировала уборку дома, но не буду..................Виной тому ЖАРА!!!!! Ненавижу такую погоду!
С питанием вроде все в порядке:
08.30 - гречка с оливковым маслом, яблоко, зеленый чай
12.00 - гречка, зеленый чай
12.40 - яблоко
17.00 - обезжиренный творог с изюмом, зеленый чай.
Как считаете, нормальное питание?
Из физ.нагрузки - час бега, 30 минут обруча.