Отвес!

Изображение пользователя Дина984.

Сегодня встала на весы - 50,8 - отвес 700г, правда вчера я взвешивалась посредине дня, а сегодня натощак, но все равно - ура!
Сегодня с утра я сбегала на фитнес - тренировку АВС (на пресс и растяжку), через 2 часа после тренировки съела целых 300 г слабосоленой селедки, я понимаю, ужас, но мне так ее хотелось вчера на ночь... Но я все же решилась дождаться дня. Потом мы здорово погуляли с сыном по снежку. Потом я делала бодифлекс, просто с утра не успела, на тренировку опаздывала. В 16 я поела: 200г обезж. кефира, 2 хлебца с сыром, половина яблочка, пол горсти отрубей, 2 чашки чая. Все на сегодня с едой покончено. Завтра, наверное, будет привес от селедки.

Нравится: 
0

Комментарии

С отвесиком....а селедчку я тоже очень люблю..могу целую..селедину съесть..)))))))))


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Дина984.

Вот-вот, я целую и уговорила... :( Посмотрим, что будет завтра на весах.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.