- 60 работает

Всем привет!
Начиталась про систему Кати Миримановой и решила ее попробывать на себе. Вот я уже 2 недели на системе, за это время скинула 4 кг, т.е. все привесы за праздники новогодние, которые очень затянулись, и еще чуть-чуть! Сейчас я 61кг. За первую неделю скинула 3,5, за вторую только 0,5, но были КД, болезнь, а в пятницу срыв. В целом же я довольна. Уже привыкла после 18 не есть. Интересно, а в качестве ежедневной гимнастики на системе можно использовать брдифлекс, как вы думаете?