41-й день. Возвращение блудной дочери

Доброе утро! Наконец вернулась с отпуска в прекрасном настроении, отдохнувшая, полна сил и энергии. Должна признаться, в отпуске позволила себе "отдохнуть" немного и от диеты. Сжалилась над любимым, выпила вина и отужинала в ресторанчике. Без углеводов не обошлось, хотя хлебушек я все-же не употребляла. Как и ожидалось, пришел привес в 400 г. Не так много, чтоб расстраиваться. День-два и все сгоню. Завтра планирую устроить кефирный вторник. 
Упражнения - все тот же бассейн. Уже гребу со скоростью эсминца)) один день пропустила пока была в разьездах и пучувствовала такую себе ломку. Оооочень хочу уже на дорожку. 
Из процедур для себя, массаж с кокосовым маслом и масочка из глины. 
Вот даже не знаю что делать с пунктом про белковые блюда. По сути то на Дюкане у меня в основном все блюда белковые)) Куриная грудка, яйца - постоянная основа)) 

Вес сегодня: 77,9 кг.  (дайте денек-второй и покажу результат. не подведу)

Всем отвесиков!

П.С. Подскажите до какого числа у нас русская неделя???