- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
16-й день. Прекрасное самочувствие и настрой
Главные вкладки
чт., 25.01.2018 - 13:40 — Smereka
Всем привет! Знаю, что за такой короткий период времени не особо заметно и не особо что-то меняется глобально, но у меня вроде немного животик меньше стал))) может конечно я себя утешаю, но как-то по ощущениям я вроде вся как-то подтянулась. И хоть бочечки немного есть (как и животик) но они уже не торчат так явно))) за 16 дней - 4,6 кг. Эх мечты мечты, когда я уже подойду к зеркалу и увижу улучшенную версию себя?) Нужно было делать фото "до" однозначно))
Отвес составил -100 г. Текущий вес - 78,9 кг

Моя диета: диета Дюкана
Нравится:
- Блог Smereka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 03.10.2026
Комментарии
Для твоего соотношения рост
Для твоего соотношения рост-вес 4,6 кг это очень значимо и заметно наверняка.
А про фото "до"))
У меня точно такие же ощущения.
Я после похудения на 12 кг пожалела, что не сфоткала сразу же. На что мне дочка сказала - так сфоткайся сейчас.
Сейчас уже минус 19 кг, а я все никак..)
.
ну, по ощущениям стало будто легче двигаться

но для меня самое значимое - это руки, потому что они у меня как вес набирала увеличились так, что кажется что стали больше чем у моего мч))) сейчас внешне я все-равно кажусь себе крупной, разве что щечки немного меньше стали. а вот руки кажется как были так и остались)) хотя может я слишком самокритична)) надеюсь я худею равномерно, а то быть худышкой с гигантскими банками совсем не хочется))))))
Моя диета: диета Дюкана
4 кг это хорошо!
4 кг это хорошо!
если не корректировать похудание специальными упражнениями, то девушка обычно худеет сверху вниз.. это я к тому, что руки точно похудеют!