Первый день

Привет, коллеги! :) Сегодня начала разгрузочные дни по системе М.Королевой. Она состоит из трех монодиет, когда надо есть только один продукт весь день. Сначала 3 дня на отварном несоленом рисе, потом 3 дня на отварной несоленой курице и 3 дня на свежих овощах и фруктах. При этом надо пить 2-2,5 л правильной жидкости, т.е. чай без сахара, негазированную воду, между приемами пищи. Причиной послужил живот, который просто стал болтаться над джинсами при ходьбе, что выводит меня из себя!! Сегодня утром я встала на весы: 65,9 кг при росте 176 кг. Вроде неплохо, но я-то знаю, что при 63 кг я чувствую себя намного легче и просто летаю! :) Никогда раньше не пробовала монодиеты и не знаю, получится ли? У кого есть опыт?