Чередование.День2.

Привет!
Привес 300гр.(вчера мяско с овощами хорошо заходило).
Сегодня белковый день,эх...быстрее бы завтра, я  уже испекла капустный пирог(капуста,лук,морковь, яйцо и отруби),завтра буду его хомячить.
Изучаю меню,что можно приготовить в чисто белковый день,а то они мне тяжело даются.
Было съедено:кофе с молоком,йогурт греческий2%, дю-хлеб,курогрудка,5крабовых палочек,кусочек ветчины,творожок,кефир.
Фейсбилдинг:+(Я уже научилась шевелить скулами!)
А ещё, я Жрапунцель))).