О марафоне.

Вот и подходит наш марафон к экватору!Я рада,что в нем учавствую.Хоть и по началу я сомневалась что мне понравится(боялась,что выполнять задания будет в тягость).Теперь я не сомневаюсь ,что дойду(и чуток схудну) до финиша.
Спасибо всем участникам за компанию,а Фэшечке отдельное спасибо за организацию!!!
Стартовала я  с веса 66.9.Первая неделя вес-67.3(+0.4).Вторая неделя-65.9(-1.0 от старта).Сегодня вес 65.1(-1.8 от старта).Конечно не много,но с учётом того, что были и зажоры и заедания,для меня отличный результат.Тем более, цель на первый этап марафона--65 кг.(очень надеюсь завтра увидеть эту цифру)))).
С кулинарными заданиями сложностей не было,т.к. готовить по любому приходится (главное не забывать сфоткать).У других присмотрела несколько рецептов на заметку.

Ополаскивания с уксусом мне понравились волосы мягкие после них).Возник вопрос:а ополаскивателем тогда не нужно пользоваться?

Про спорт:
Планка мне нравится.Тоже скачала себе приложение на тел. и делаю иногда классическую,иногда комбо.Поставила свой личный рекорд - 3 мин.(на прямых руках).Мечтаю когда-нибудь выстоять 5мин.)))
Стульчик.По началу я ненавидела это упражнение.Уже через 30сек. ноги горели огнем.Уже ножки окрепли и могу постоять 2мин.Мне даже кажется ,что у меня похудели коленки))).
Альпинист.Уже через 1мин. шагания(бегать я и не пыталась) с меня капает пот.С каждым подъемом ноги чувствуется усердная работа мышц пресса.Хорошее упражнение!!!

Марафоню дальше.Жду новых заданий!
​​​​​