Посоветуйте, какую диету выбрать

Добрый день! Ох, у нас у всех тут мнения разойдутся))
Согласна, что Правильное Питание - самое правильное. Но лично я на нем сорвусь и похудения не получится. Мне система нужна.
Из тех, на чем сидела после первой беременности, потом после второй посоветовать могу 
Диету Протасова (но это весной лучше, когда овощи более доступны)
Раздельное питание - тоже неплохой вариант. Употребляешь все различные продукты, но в разные дни (и, конечно, в умеренных количествах)
Опять же, все зависит от собственных предпочтений и организма.
Я сейчас на диете Дюкана. Мне очень нравится. Но, чтобы принять такое решение, нужно тщательно изучить все принципы питания.
На этом сайте все диеты хорошо расписаны.
Вообще, для начала, так сказать разгона, я бы рекомендовала диету клиники Майо (такое просто у нее название).