кхм...второй день английской диеты...

Второй день английской диеты. Была маленькая поблажка : после учёбы в институте так захотелось пить (а томатного сока в ларьке не было...) и купила яблочный сок...но думаю это не страшно... :)
Теперь я понимаю, какой стресс испытывает мой организм, когда учится, кормит ребёнка и мало ест...впрочем скоро ребёночку 6 месяцев и буду отучать от грудного молока...
Решила с сегодняшнего дня понемногу заниматься спортом.
Вот что я сделала :
Зарядка - 5 минут (простите просто мне ещё в инститес собираться :( ,а я "копуша" )
Кручение обруча - 15 минут ( с каждым днём буду прибавлять по 2 минуты)
Качание пресса - 30 раз (фух ну и вымоталась)
А диета прошла, как и первый день, но только я убрала 1 стакан молока и добавила вместо него яблочный сок...и вместо 150 гр. хлеба съела 100 гр...но сытаяяя....и уставшаяяя...
Всем удачи!!! И хороших отвесов...