1 день.

Села я сегодня на 20-дневку. Причину описывала утром. Обещаюсь, что не сорвусь и выдержу все! Вы все свидетели)
И каждый день буду отчитываться, что съела, что сделала. Все по честному.
Ну так вот, первый денек благополучно подходит к концу, я горда за себя, потому как: съела - 1 л. кефира в течение дня и малюсенький кусочек черного хлеба утром; спорт - бег 15 минут (больше не смогла, очень сильный и холодный ветер, сносило прям:))), обруч 40 минут и час интенсивной аэробики. Воть, пришла только что.

Нравится: 
0

Комментарии

хорошее начало, так держать. И к удовольствием будем ждать результатов положительных))))

да, я тоже хочу, чтобы все получилось...очень приочень хочу))))) и буду стараться
вы мне очень помогаете в этом, спасибо!!!

Изображение пользователя Pyzik.

тоже хочу так))))..кто б меня пником на стадион выпер бы,так мигом побежала бы)))))
супер)))))
как ся чувствуешь?))))

вчера хорошо себя чувствовала, седня уже есть хочется......ужасно((((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.