Возвращение! Диета!Душ шарко!

Главные вкладки

Изображение пользователя Ириночка.
вс., 22.11.2009 - 16:01 — Ириночка

Добрый день! Вот я снова вернулась к вам!Давно не писала! но вес не набрала! по прежнему соблюдаю правильное питание!
Хожу на душ шарко! Очень нравится, но вот что-то эффекта я пока не заметила, кроме синяков))))), сходила на него я уже 11раз!
С завтрешнего дня сажусь на диету! нашла в журнале ! решила попробовать! называется "эффективная"! Посмотрим на ее эффективность! ну и конечно на мою выдержку! Буду писать каждый день отчет! может это мне не даст сорваться!
Меню 1-го дня диеты:
завтрак:100г овсянки на воде, чашка черного кофе б/с;
обед:100г тушеной печени, 1 хлебец;
ужин: большая чашка винегрета.
Вот так! посмотрим что получится!
Очень надеюсь на вашу поддержку!!!!)))
Всем удачи)))))!!!

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — вс., 22.11.2009 - 16:59

синяков небыло. Это что-то неправильно напор выбран. Потом я простыла и заболела. После душа-береги себя.
А диету ты, наверное, их журнала "Похудей!" взяла, что с печенью.
Я тоже на нее смотрела, но уж очень мало калорий и всего 3 раза еда. Не для меня. Но интересно будет услышать отзыв, когда закончишь.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Ириночка.

Ириночка — вс., 22.11.2009 - 18:15

Спасибо за заботу! буду беречь!!!!)))Да , диета из этого журнала! я конечно настроена, но не факт ,ч то выдержу!
А ты сколько раз проходила на душ? и как эффект!?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Добрый Жук