И снова я тут

Добрый день! и вот в очередной раз я тут! произошло много изменений в моей жизни, поэтому не могла выходить к вам! ну конечно и вес снова возрос ! на сегодня вес мой 66.1! и опять настрой на здоровый образ жизни!диеты не соблюдаю, просто питание ограниченное! начала делать массаж(дома, муж)!в планах со след недели аквааэробика (посмотрю как с финансами будет)!
завтрак: каша овсян с яблочком(1/4 яблочка), зеленый чай
полдник: 1/2 яблока, 10грамм копч сыра, 1/2 зефира
обед: салат овощ (помидор, огурец, китайская капуста, масло), сыр копч грамм 50
ужин: планирую как и обед
Собираюсь постряпать пиццу мужу, возможно попробую кусочек!
вот так.....надеюсь на вашу моральную поддержку! легче путь к идеалу, когда вокруг поддержка !