Моя линеечка

Хочешь похудеть ищи в интернете в яндексе яичную диету, она расчитана на 4 недели, строго соблюдай меню, (распечатай его лучше на листочке), диета не сложная, доступная по продуктам и деньгам. Нужно пить много воды больше 2 литров и обязательно аэробные упражнения. Либо бегать по утрам или вечерам, либо ходить в фитнес клуб на аэробику, но не менее 3-5 раз в неделю и успех будет. В среднем от 5 до 8 кг за 4 недели можно сбросить и при этом будешь сыта и довольна жизнью. Желаю успехов.