Далее...

Сегодня 27 день моей диеты, завтра последний. Но я уже к этому питанию так привыкла, что думаю сделать его основным и только по большим праздникам буду отклоняться от этой диеты. Я точно похудела, я влазию уже в штаны 48 размера, когда еще недавно 52-й был в обтяжку, а послезавтра я узнаю на сколько кг я похудела. Этот момент мне греет душу. Конечно, я еще не в идеальном весе и есть еще к чему стремиться, но результат очень хороший. Какая же все-таки классная эта яичная диета, рекомендую всем ее для похудения! Я уже писала, что до этого я пробовала разные диеты, разгрузочные дни и молокочаи и все возможные бады, результат был минимальный и на короткий срок, даже в какой-то момент мне казалось, что именно на меня все это не действует, и даже ежедневный фитнес не помог мне похудеть ни на кг, так что, если кто-то из вас делает ставку только на спорт, то результата не будет, я так целый год себя мучила, хотя это было и не мучение, мне спорт всегда нравился, но не с лишними же 30 кг. А за эти 4 недели я как будто заново родилась, диета сытная, голода я совсем не испытываю, потому что ем до сыта, занимаюсь вечерними пробежками и то не каждый день, а 2-3 раза в неделю, по самочувствию, и худею, это меня очень радует, если кто-то еще не определился с диетой, то ищите яичную диету, это точно работает!!!!