Суббота)

Главные вкладки

Изображение пользователя aglaya_epanchina.
вс., 20.03.2011 - 01:48 — aglaya_epanchina

Суббота опять прошла быстро и бодро, что не может не радовать)
С утра был ученик, потом сходили с мамой в магазин.
Начались КД, сразу стало как-то легче жить, в плане того, что после них должно лучше худеться)
Потом встретилась с МЧ, доехали до Дворцовой, погуляли там немного. Погода была уже очень приятная, весенняя такая... Хоть я еще и в зимнем пуховике)

0030.jpg

После прогулки заехали за его друзьями и отправились ужинать в ресторан. Хороший такой денечек вышел.
Дома еще на велотренажере позанималась и собираюсь массажик сделать перед сном.

По питанию сегодня:
з. - каша с медом и корицей, ломтик сыра + зеленый ванильный чай
перекус - зеленое яблоко + кофе
обед - куриное филе, запеченное с овощами
ужин - греческий салат + минералка.

Control overeating, not weight!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вс., 20.03.2011 - 09:38

Хорошо выглядишь! Питание ОК!!! особенно порадовал ужин в ресторане)



Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — вс., 20.03.2011 - 11:23

Ян, это вообще была комедия. Ресторан популярный, переполнен. Нам отвели последний столик. Кругом музыка, все в платьях. А мы-то вообще не собирались изначально, спонтанно попали. В меню страницы 4 салатов и столько же - мясных блюд)) И вот заказываем: я - греческий салат, мой МЧ - баклажаны и роллы с огурцом (он постится) и кофе :laugh1: :laugh1: Хорошо еще, остальные ребята были не так "диетичны" :laugh1: :laugh1:

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вс., 20.03.2011 - 17:39

Зато весело)



Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вс., 20.03.2011 - 11:35

Аааааа!!! У меня тоже такая фота есть!girl_claping Только мне там 12 летwink

Сама жду, когда кд начнутся, а за ними и полосу отвесов)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — вс., 20.03.2011 - 11:41

Надо обновить фотографию :wink: :wink:
ага, у меня сегодня отвес-отвес, рада :)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — вс., 20.03.2011 - 11:46

Что за чудо чай ванильный?Гринфилд или другой какой?
Посмотрела фотку,захотелось в центр тоже :wink: mosking В след выходные надо съездить обязательно .

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — вс., 20.03.2011 - 11:50

Неа, в "Море чая" на развес покупала - мне ооочень нравится))
Ага, только мы мало погуляли - МЧ замерз :laugh1: Съезди обязательно, может, еще теплее будет))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — вс., 20.03.2011 - 12:09

Я примерно такой пила гринфилд,теперь найти не могу в магазинах поблизости ( Тоже очень вкус ,запах понравился и зеленого и черного с ванилью чая .
Может съездим,а я ещё куртку зимнюю чинить буду ,так что не замерзну особо )

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — вс., 20.03.2011 - 12:22

Ну вот, если захочешь, то в "Море чая" на Генерала Симоняка, чай называется "Ваниль сенча"))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — вс., 20.03.2011 - 11:57

питание замечательное :-)
выглядишь замечательно girl_in_love

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — вс., 20.03.2011 - 12:07

спасибо :)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 20.03.2011 - 12:54

Регин, что-то все в субботу отсутствовали на сайте. rofl Сегодня все дописываюь! Я тоже вчера классно день провела! mosking

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — вс., 20.03.2011 - 12:58

так хорошо ж!! :wink: чего дома сидеть на выходных? я как представлю будущую неделю - надо писать диплом, торчать дома, беее(((

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — вс., 20.03.2011 - 12:54

Выглядишь супер! ;-)

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — вс., 20.03.2011 - 12:58

спасииибо)))

Control overeating, not weight!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer