Это я)

Ну что я за человек такой? мне надо все и сразу! ведь понимаю умом своим,что чем медленнее вес уходит,тем полезнее для организма и тем медленнее он будет возвращаться. Ан нет, все равно каждое утро бегу к весам с надеждой что еще АЖ ЦЕЛЫЙ КИЛОГРАММ покинул меня. Но увы((
В очередной раз пытаюсь бороться со своим весом на данный момент уже неделю. Изначально было 57 кг, за первые два дня -2кг,ну это всегда так, потом целый день на молокочае и не было возможности взвеситься на утро, взвесилась вечером-54,5, потом день небольшого,но зажора , с утра-55кг. А вчера вот только кефир на завтрак выпила,собиралась разгрузку устроить , но не удалось- съела где-то 25грамм соленой рыбки, пару ложек тушеных овощей и кусочек жареной рыбки на ужин. Так ждала утра,так надеялась на чудо и увы +1кг , т.е 56кг. Получается что за неделю, за которую я пытаюсь похудеть мною практически ничего не скинуто. Все как было так и осталось. Блииин,вот я дуреха и неудачница! подозреваю и очень надеюсь, что это соленая рыба сыграла здесь свою "немаловажную" роль и просто задержала воду в организме. А завтра я проснусь и все будет замечательно. :sun: :sun:
в этот раз я с таким энтузиазмом взялась за похудение, насмотрелась фоток худющих девок в нете, изучила доску почета на нашем сайте, каждый день смотрю на фотку своей одногруппницы,которая за 2месяца при росте 160см похудела с 64 до где-то 42-44 кг. И это все вселяло в меня уверенность и отбивало аппетит в течение недели, а сегодня эти 56 кг и руки прям опустились и такое ощущение,что все было зря.
И так моя цель 49кг, т.е если считать с 56кг, то осталось семь. Разделим эти 7кг на 2 этапа, то получается где-то по 3,5кг за 3-4 недели. Это ведь не так уж и сложно, не так ли?) Господи,дай мне сил не оступиться и дойти до своей цели