закончился первый день

За весь день:  Б-86  Ж-66  У-122    Ккал -1567  Из физ.нагр. ----только йога. Вечером,после 18.00  питание было сплошь неправильное, так уж получилось ----зашла к дочке, а они достали бутылку "Изабеллы", которую привезли неделю назад из Абхазии ,конечно, отказаться было невозможно....аромат сказочный. Да еще не удержалась и похрустела чипсами! Хорошо хоть быстро домой ушла и прямо перед сном съела 260г зерненого творога (да еще с наполнителем!). К ороче, вечер получился совсем неправильный.  ВЕС перед сном - 72.2wink

агата

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

От вина, конечно, грех было отказаться. Но чипсы....фу, кто их ест вообще? Там же сплошной жир! 500 ккал на 100 г. Да еще и с настоящим вином?!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Эти проклятущие чипсы ест мой зять! И стоит мне только увидеть их -рука сама к ним тянется!!! Съешь один----и хочется еще и еще...и что туда кладут!? Неужели соленый жир со вкусом креветок и чеснока так притягателен для организма!? Оказалось -- мой организм просто мечтает о такой еде!  Только усилием воли прекратила это безобразие. У меня в доме таких продуктов нет, а у них -полно: кроме чипсов еще и доширак (опять зять!), кока -кола, леденцы и другая подобная чушь...Еще и пиво (для мужчин фитоэстрогены пива- вообще беда..).Но "права голоса" по поводу питания я у них не имею, еще и хихикают по поводу моего худения на сайте...Редиски.

агата

Изображение пользователя fifa.

Да, понимаю, как тяжело устоять, когда все это рядом. Я б наверно тоже не устояла. Хорошо, что у меня нет таких соблазнов. Да, на такую заразу всех тянет, там одних усилителей вкуса столько, что картошки за ними не видно. Глядишь похихикают, да сами начнут худеть girl_wink

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Да, в компании худеть веселее! А то придут то с воблой, то с пирогом! Отказаться же невозможно!!!

агата

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.