39 день( 05.05.17)

Главные вкладки

пт., 05.05.2017 - 11:23 — толстожопик

Сошла с дистанции ,шашлыки и все такое,гулянки пьянки ,не занималась .с новыми силами продолжаем питание низкоуглеводное и включаем занятия ,которые пропустила,добавляем прогулки и пробежки по посадкам.отказываемся от шашлыков и алкоголя ,все хватит погуляли.ну если только грудку в кефире и овощи ,вместо алкоголя зеленый вкусный чай. Так еще стыдно признаться не умею кататься на велосипеде ,когда то в десятилетнем возрасте чуть под машину не попала и больше не садилась за вело.недавно приобрели велосипед так что будем учиться ездить и это будет плюс к занятиям и похудашкам.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 05.05.2017 - 13:41

Велик - это вещь! Не боись, быстро научишься. Там все просто.
Мы в прошлом году старшему со скоростями купили, сама даже покаталась, вспомнила молодость. velo

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Linka.

Linka — пт., 05.05.2017 - 14:34

Велик мне тем летом ооочень помог сбросить первые килограммы, так что потихоньку осваивай) если страх есть, то поначалу можно куда нибудь в парк покататься, чтобы машин не было)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина