кто на кофе и чай садиться)))девочки скиньте рост ивес для отчета)

Главные вкладки

Изображение пользователя до 47 кг.
чт., 26.02.2009 - 22:23 — до 47 кг

Девочки кто садиться на 7 дневку
Bublik)),ируся) , Punky)

1, 2 дни - кофе с молоком, чай .
3 день - тоже самое + грейпфрутовый сок
4 день - тоже самое + творог 200гр
5 день - тоже самое+ 1или 2 шоколадн конфеты
6 день - тоже самое + много воды с лимоном и 2 яблока
7 день - тоже самое + творог грам 100-200
тоже самое - это кофе с молоком и чай

скидываем вес и рост,потом результаты))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ируся.

ируся — чт., 26.02.2009 - 22:58

точно скину завтра с утра или вечером)))

Изображение пользователя Punky.

Punky — ср., 04.03.2009 - 09:18

Я сорвалась вчера, хотя видимо из-за того что весь день не ела и тут поела вечером( просто наверное каллорий мало получила + за 3 часа до сна) даже привеса не было. А наоборот отвес...Я сейчас снова на своих любимых банана. Для меня эта диета очень тяжёлая. Я посмотрю, какие у тебя результаты. И может потом тоже с силами и мыслями соберусь.
А так для справки вес 46,250 рост 155

Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.